miercuri, aprilie 13, 2011

Curs anti-stress marca Mihaela Gheorghita

Hei!
Te anunt cu bucurie ca Marti, 19 Aprilie, orele 18.30 - 20.30, casa raw.z o gazduieste cu bucurie pe Mihaela Gheorghita pentru un scurt dar voinic atelier anti-stress. Sau, deh, pro-echilibru :-). Contra modicei sume de 50 de lei, Mihaela iti ofera solutii simple, eficiente si incercate de a face primul pas catre... relaxare si echilibru, iar noi, casa raw.z, iti oferim un smoothie verde delicios a la Una :-).
Vera asteapta sa te inscrie la veraafronie@gmail.com sau la 0737 0737 49 (Vera Afronie).
Love & Zen!
Una :-)

marți, aprilie 12, 2011

Respiratie, Meditatie, Yoga

Sa-ti amintesc c-a venit primavara si ca, maine dimineata ai face forte bine sa te dai jos din pat mai repede pentru:
  • 90 de minute de magica respiraTie, de la 7.30 la 9.00; daca ai serviciu de-ala care incepe de la 9.30, iti vei uimi colegii caci vei avea un mare zambet relaxat si profund, intins pe toata fata
  • 120 de minute power-zen, postate strategic de la orele 11.00 la 13.00; orele astea sunt gandite special pentru mamele ai caror copii is la gradi sau la scoala; ca sa nu-ti mai gasesti scuze! Si-apoi, surpriza: ai sa te surprinzi fiind mult mai calda si mai deschisa catre pruncul tau :P
  • tot 120 de minute de power-zen pentru publicul larg se petrec si joia de la 19.00 la 21.00; diminetile de joia sunt pentru aceia care vor sa se formeze ca profesori de yoga-meditatie-respiratie. 
Sunt eu blandutza asa si fac sa sune intalnirea saptamanala (sau bi-saptamanala) cu Jumanca de ca si cum e optionala... ei bine nu e! O forma de miscare fizica si o forma oarecare de incursiune in tine insuti/insati, is la fel de importante ca si mancarea pe care-o mananci. Ia-ti, asadar avant si, pe maine!
Adresa casei raw.z iti este accesibila aici. Pentru directionari suplimentare poti sa-i telefonezi Verei (0737 0737 49 - Vera Afronie). 
Love & Zen!
Una :-)

duminică, aprilie 10, 2011

Adevarul despre cancer

Asa-i ca si tie ti se intampla la fel? Asa-i ca si tu, ca si mine, auzi in fiecare zi de un om care are cancer? Stim deja din "Greens can save your life" ca 50% dintre oamenii din generatia noastra (adica una din doua persoane!) are sa moara de cancer. In urma experientei mele recente, in urma mortii tatalui meu, am observat foarte direct si foarte-foarte-foarte indeaproape ca e ceva maiestuos de curajos la oamenii care mor de cancer; caci cred in continuare ca nu suntem chiar frunze in vant, ca venim pe lumea asta asumandu-ne un curajos destin, conform unor legi mereu precise, mereu functionale. 

Cancerul este un subiect care m-a lovit in moalele capului inca de cand scriam despre cancer si frunze verzi, sau de cand piratam si bucateam Terapia Gerson ca s-o postez pe youtube. Astazi, iti propun un excelent documentar clarificator, cu subtitrarea in romana realizata de Lucian Marin (caruia ii multumesc). Informatiile din documentar sunt atat de bine structurate, incat nu lasa prea multe umbre de indoiala. Te rog, acorda-i o ora din viata ta si vizioneaza-l. Acum.

Viata! Cu V Mare!
Una :-)

miercuri, aprilie 06, 2011

Curs anti-stress marca Mihaela Gheorghita

Dragii miei,

Marti, 12 aprilie, in intervalul 18.30 - 20.30, la casa raw.z vine Mihaela Gheorghita pentru un nou curs pe care ni-l propune:
Va asteptam cu drag!

Curs intensiv de hrana vie, Duminica, 10 Aprilie 2011

Dragilor,

Am placerea sa va anunt ca Duminica, 10 Aprilie, incepand cu orele 13.00. la, la, la casa raw.z revine Mihaela Gheorghita pentru binecunoscutu-i curs intensiv de hrana vie.

duminică, aprilie 03, 2011

Happy Raw.z Days

Hei, ziua buna!
Iti scriu cu vesti bune. Iti facem cadou raw.z de mult asteptat debut de primavara.
Asta inseamna ca maine, luni 4 aprilie si poimaine, marti 5 aprilie, frigiderul de macare sarata de la raw.z poarta un mare 30% reducere. De asemenea, va facem cadou o micuta cartulie de retete raw.z de buzunar :P

Mica tabara de hrana vie a Teodorei Nicoara & Asociatia Vivens

Weekend-ul asta, 8-10 aprilie, Teo Nicoara si gashca de fete de la Vivens, pleaca pentru trei zile si doua nopti de petrecere in pijamale. Eu ma duc cu ele. Gasetste, iata, in continuare mesajul din partea Teodorei, mesaj pe care, cu bucurie il lansez, iata, catre marele public.
Enjoy! Fly! Love! Una :-)

LinkWithin

Related Posts with Thumbnails